Как избавиться от одиночества. Как избавиться от одиночества-практические советы из жизни

Чувство одиночества — состояние, знакомое едва ли не каждому человеку. У всех в жизни случаются периоды временного добровольного или вынужденного отказа от общения, и если для одних такие «уходы в себя» связаны с необходимостью «отдохнуть» от социальной активности, то для других одиночество становится постоянным и гнетущим спутником жизни. Как же случается, что, прежде общительный и открытый для окружающих, человек вдруг замыкает себя в четырех стенах, лишаясь радости общения с близкими ему людьми и отказываясь от привычных жизненных удовольствий?

Причины одиночества: внешние и внутренние факторы.

Как ни странно, многие люди не просто не страдают от одиночества, но и считают его естественным и комфортным укладом жизни. Как правило, это — представители творческих профессий, чья работа требует максимального сосредоточения и при этом доставляет человеку удовольствие. О таких людях говорят: «Он полностью посвятил себя любимому делу». Творческие личности полностью реализуют себя в своем увлечении, не испытывая чувства обделенности в общении, поэтому бытия можно скорее назвать осознанным уединением.

Подлинное одиночество означает полное ограничение контакта человека с окружающим миром в силу присутствия глубокого внутреннего конфликта или травмирующего опыта человеческого общения. Вот самые распространенные причины, побуждающие человека закрываться от мира и окружающих.

Джордж Бернард Шоу

Вам одиноко? Вы ищите друзей? Вы мечтаете о любимом человеке рядом? Вам кажется, что весь мир отвернулся от вас? Я мог бы задать вам много подобных вопросов, и на большинство из них, я уверен, вы дали бы утвердительный ответ. Ведь я понимаю, что такое чувство одиночества, и не только потому, что я много раз с ним сталкивался в рамках своей профессиональной деятельности, но и потому, что неоднократно испытывал его в своей жизни. Но при этом, уважаемые читатели, я знаю так же и о том, как от этого чувства можно избавиться. И в этой статье я вам об этом расскажу. Я расскажу вам о том, как избавиться от одиночества и почувствовать себя счастливым человеком, независимо от того, по какой причине вы чувствуете себя одиноко. Уверяю вас, любой человек способен изменить свою жизнь так, что больше никогда не будет чувствовать себя одиноким. Каждому из нас по силам найти себе друзей и любимого человека, и каждый из нас может проявить себя в этой жизни самым наилучшим образом. Это совсем несложно сделать, нужно только правильно настроиться на жизнь и все в ней пойдет как по маслу, поверьте. Дочитайте эту статью до конца, и я покажу вам, как это можно сделать.

Первым делом вам необходимо выяснить – почему вы чувствуете себя одиноко, потому что рядом с вами никого нет, или потому что вы не можете или хотите по тем или иным причинам общаться с окружающими вас людьми? Возможно, все дело в том, что ваши взгляды на жизнь не совпадают со взглядами тех людей, которые вас окружают и поэтому вам кажется, что эти люди вас не понимают, что равносильно тому, будто их вообще нет рядом с вами. А возможно, все дело в том, что другие люди просто плохо к вам относятся, поэтому вы отстранились от них и не хотите с ними общаться. Знаете, я не думаю, что вы чувствуете себя одиноко из-за того, что вокруг вас нет людей, если только вы не живете на необитаемом острове, что вряд ли возможно. Следовательно, все дело в тех людях, которые вас окружают – они вас чем-то не устраивают, или вы их чем-то не устареваете, или вы просто по тем или иным причинам боитесь с ними общаться. Вот поэтому вам и одиноко, верно? Все дело в людях. А знаете, что – дело всегда в людях. Многие наши проблемы, включая проблему одиночества, так или иначе связаны с людьми. И если мы научимся, если вы, дорогие друзья, научитесь грамотно взаимодействовать с другими людьми, грамотно общаться с ними – вы сразу же обретете много друзей и найдете себе любимого человека. Люди-то вокруг вас есть, ведь так? Так почему же вы чувствуете себя одиноко? Вероятно, что-то мешает вам с ними полноценно общаться, поэтому вы и испытываете проблему одиночества. Она вытекает из другой вашей проблемы, которая связана с вашими коммуникативными способностями. Значит, в первую очередь необходимо решить именно ее. Ниже я расскажу вам, как вы можете это сделать.

Пока же давайте рассмотрим проблему одиночества – с другой стороны. В этой жизни бывает такое, что человека могут окружать, скажем так, не совсем правильные люди, то есть такие люди, которые очень сильно от него отличаются. И человеку с этими людьми очень сложно найти общий язык, и откровенно говоря, часто этого даже не хочется делать. Следовательно, что они есть, эти люди, что их нет – вам все равно одиноко. Неважно, ищите ли вы друзей или любимого человека – если вас окружают такие люди, с которыми вы не хотите иметь ничего общего – вам конечно же будет одиноко. Это действительно проблема, причем достаточно распространенная. Что в таком случае можно сделать, чтобы избавиться от одиночества? Ну, ответ напрашивается сам собой – вам необходимо или найти таких людей, которые вас примут и поймут, и с которыми вы будете чувствовать себя очень легко, или вам необходимо научиться общаться с теми людьми, которые окружают вас в настоящий момент. Если вы не ограничены в передвижении по миру – не живете на небольшом острове и не находитесь в изоляции, то, наверное, вам найти себе нормальных, с вашей точки зрения, людей для общения, а также человека для серьезных отношений – все-таки проще, чем найти общий язык с теми, кто вас в данный момент окружает. Подумайте, что для этого нужно сделать. Возможно, вам необходимо стать чуточку смелее и немного активнее, чтобы выйти на новых, нужных вам людей? Что скажете?

Попытаться найти общий язык с теми, кто вас в данный момент окружает, в принципе, тоже вариант. При этом вам совершенно необязательно идти против себя и своих принципов, если у вас таковые имеются. Пытаясь найти общий язык с теми, кто вам по тем или иным причинам не нравится, кто не подходит вам, ни в качестве друзей, ни в качестве спутника или спутницы жизни, кто вас совсем не понимает – вы просто должны научиться видеть в этих людях другие качества, которые можно отнести к их достоинствам. Достаточно просто найти те точки соприкосновения, через которые вы сможете установить контакт с этими людьми и начать получать пользу от общения с ними. Пусть они не станут вашими самыми лучшими друзьями и ни с кем из них вы не захотите связывать свою судьбу, но зато общение с ними сделает вас менее одиноким человеком. Вы просто постарайтесь узнать об этих людях побольше, тогда вы увидите в них много интересного для вас. Ведь, знаете, люди часто друг друга плохо понимают не потому, что их взгляды на жизнь и на многие вещи в ней не совпадают, поэтому они и не могут принять позицию друг друга, а потому, что они мало друг о друге знают. Ну это как с первым впечатлением о человеке, которое часто оказывается обманчивым. Мы, вроде, думаем о человеке одно, оценивая его вначале знакомства весьма поверхностно, а со временем оказывается, что он совсем другой, гораздо интереснее и лучше, чем мы думали. Поэтому других людей нужно уметь изучать, а для этого, необходимо повременить со своим отношением к ним и своим мнением о них. Если вам не нравится какой-то человек – не спешите складывать о нем свое мнение, постарайтесь узнать о нем побольше, чтобы увидеть в этом человеке не только те качества, которые лучше всего заметны и которые вам не нравятся, но и другие, менее ярко выраженные или вовсе скрытые качества, которые также в нем имеются и вполне могут оказаться приемлемыми для вас. Вот с этой позиции вы и можете начать общаться с человеком, который в настоящий момент вам не интересен или не нравится, располагая его к себе за счет принятия его жизненной позиции с нужной вам стороны. Это очень хороший способ избавиться от одиночества. Ведь людей вокруг нас много, поэтому всегда можно найти тех, с кем можно скоротать время, какими бы эти люди не были. Это все лучше, чем все время быть одному. Так что пусть даже и не многое вас будет связывать с другими людьми, а лишь по нескольким позициям ваши взгляды будут совпадать – это, знаете ли, тоже не мало. Человек нуждается в общении, это одна из его потребностей, которую как-то надо удовлетворять, чтобы чувствовать себя нормально.

С другой стороны, если вы такой человек, который не нуждается в большом количестве друзей и постоянном общении с людьми, то вы вполне можете найти себе одного-двух друзей, которые во многом вас будут устраивать. А уж если говорить о любимом человеке, то он и вовсе должен быть один единственный в жизни, но такой, который вас поймет и который вам действительно подходит. Вообще, любимый человек рядом – способен полностью избавить вас от одиночества. Вам даже друзья не понадобятся, если рядом с вами будет находиться любимый вами и любящий вас человек. Всего один человек должен появиться в вашей жизни, который вас будет понимать, любить, ценить, уважать, и который примет вас таким или какой вы есть или какая вы есть, и вы сразу же избавитесь от одиночества. Вы только подумайте об этом – всего один человек. И чувства одиночества, как не бывало. Как вы думаете, сложно вам найти всего одного человека, которого вы будете любить и который будет любить вас? На самом деле нет, — это не сложно. Честное слово. Некоторым людям только кажется, что найти любимого, любимую, очень сложно. Но я-то знаю, что это не так. Надо просто искать, активно искать, а точнее – выбирать подходящего человека из огромного числа окружающих вас людей. Причем вариантов может быть несколько. Так что ваши шансы найти свою любовь, кем бы вы не были – достаточно велики.

Когда я работал с людьми над этой задачей, которые были абсолютно уверены в том, что, кому-кому, а им-то точно сложно найти себе любимого человека или друзей, то в процессе общения с ними мы со временем вместе приходили к тому, что задача эта отнюдь не такая сложная, какой она им казалась. А знаете почему она казалась им сложной? Потому что всегда сложно начинать делать то, чего никогда не делал или что делал, но очень редко. Вот вы, уважаемый читатель, как часто искали себе друзей или любимого человека? Сколько времени вы на это тратите – в день, в неделю, в месяц? Может я, конечно, ошибаюсь, но почему-то мне кажется, что не очень много. Простите, если я ошибаюсь на этот счет, просто та статистика, которой я владею, опираясь на собственный опыт, говорит мне о том, что люди мало тратят времени на поиски любимого человека и/или друзей, поэтому у них их и нет, поэтому они и одиноки. Обычно люди ждут, когда нужные им люди сами войдут в их жизнь. К примеру, если девушку убедили в том, что инициативу в знакомствах должен проявлять мужчина, парень, что отчасти верно, то она может всю жизнь ждать своего принца, который эту самую инициативу проявит, внезапно появившись в ее жизни, но при этом так и не дождаться его. А когда уже возраст будет толкать ее к созданию семьи, она быстренько выскочит замуж чуть ли не за первого встречного, коим может оказаться черт знает кто. Ну, спрашивается, почему бы не начать решать этот вопрос раньше, зачем ждать? Да, принято считать, что именно мужчина должен проявлять инициативу в знакомствах, но это условное правило, которое вполне может быть нарушено и должно быть нарушено, если женщина хочет найти себе мужчину. Мало ли что в нашей жизни должно быть так, а не иначе, мало ли сколько всяких правил в ней действует, мало ли, что должно в ней быть, но чего нет, — нам самим нужно думать о своем счастье, чтобы иметь его.

Так что и друзей, и любимого человека, найти не сложно, нужно просто проявить инициативу в этом деле и все получится. Необязательно с первого раза, но обязательно получится. Это я вам точно говорю. Главное настрой, главное активность, главное смелость, которая позволяет нам действовать. Ведь почему человек чувствует себя одиноким, когда вокруг столько разных людей? Только потому, что он не идет на активный контакт с ними. Пусть вы не хотите искать точки соприкосновения с теми, кто вам по тем или иным причинам не нравится или кому не нравитесь вы – не страшно. Ищите тех, с кем вы сможете найти общий язык, благодаря схожим взглядам на жизнь и родству душ. Ищите друзей по интересам, ищите любимого человека со схожим характером, и так далее. Действуйте. Возможности-то есть. Только не ждите того, что другие люди все сделают за вас – войдя в вашу жизнь, как в сказке, и преобразив ее. Сами сделайте свою жизнь сказочной – все возможности у вас для этого есть. Я это точно знаю, даже не зная каждого из вас в отдельности.

Теперь давайте вернемся к тому вопросу, а вернее, к той проблеме, о которой я упомянул выше, и из которой вытекает обсуждаемая нами проблема одиночества. Я имею в виду проблему общения с людьми. Ведь вы вполне можете быть достаточно активным человеком, желающим общаться с людьми и общающийся с ними, причем со всеми без исключения. И тем не менее, у вас может не быть друзей и любимого человека. Почему? Вероятно, как-то, не совсем правильно вы общаетесь с людьми, согласны? Ну, знаете, есть мнение, подтвержденное многими психологами, включая меня, согласно которому, такие качества характера как: эгоцентризм, конфликтность, жадность, грубость, наглость, неуважение к другим людям и тому подобные качества, которые нам всем в других людях обычно не нравятся – мешают избавиться от одиночества. Обратите на себя внимание – нет ли в вас чего-то такого, что может не нравиться другим людям, что может отталкивать их от вас? Если что-то есть – подумайте, как это исправить. Возможно вы сами с негативными качествами своего характера можете поработать, возможно, можете прибегнуть к помощи психолога. Но очевидно, что если что-то мешает вам нормально общаться с другими людьми, и поэтому они сторонятся вас, то вам с этим чем-то необходимо что-то делать. Иначе ничего в вашей жизни не изменится – вы так и останетесь одиноким человеком.

Пойдем дальше, и допустим, что людей вы не обижаете и не отталкиваете их от себя своим к ним отношением, а просто боитесь общаться с ними, ну, например, из-за негативного прошлого опыта и как следствие – из-за подсознательного страха перед неудачей. Кстати, из-за этого люди часто не могут найти себе вторую половинку – слишком уж негативным может быть их прошлый опыт отношений. Так что они боятся вступать в новые отношения, даже спустя значительное время. Также, возможно, у вас имеются какие-то комплексы, которые останавливают вас от общения с другими людьми. И вы можете быть настолько не уверены в себе, что даже не способны начать разговор с незнакомым вам человеком. В таком случае возникает вопрос – что с этим делать? Понятное дело — разбираться. Ведь любые психологические проблемы нужно решать – сами они не решаются. Так что, либо вы сами в себе разберитесь, либо к психологу обратитесь за помощью, и он/она вам поможет избавиться от всех ваших внутренних проблем. А избавившись от внутренних проблем вы сможете решить и проблемы внешние, ведь все наши проблемы берут свое начало внутри нас, с нас и начинается и их решение. Так что если вам нужно измениться, чтобы избавиться от одиночества – вы можете это сделать. То есть, возможность у вас такая есть. Пользуйтесь ею – меняйтесь. Обращайтесь за помощью к специалистам или сами себе помогайте, чтобы избавиться от всех своих комплексов, страхов, неуверенности и прочих мешающих вам жить нормальной жизнью психологических проблем. Без работы над собой, в данном случае, никак не обойтись.

В общем, как видите, друзья, я подталкиваю вас к активным действиям, потому что любая задача решается посредством именно действий, а не размышлений и мечтаний. Я могу многое вам написать об одиночестве и о способах избавления от него, подходя к этому вопросу с самых разных сторон. Но одна лишь теория, данную задачу не решает, поэтому ее должно быть минимум, а вот практики должно быть максимум, чтобы у вас появился реальный результат. Вы прямо сейчас можете избавиться от одиночества, если начнете общаться с каким-нибудь человеком на любую интересующую вас тему. Благодаря общению вы почувствуете, как это просто – взять и выйти из состояния одиночества, просто начав общаться с другими людьми, или хотя бы с одним конкретным человеком. Вы ведь можете это сделать, действительно можете. Только это общение должно доставлять вам удовольствие, иначе оно вас не удовлетворит, не поможет вам почувствовать свои возможности. Но это не проблема, при грамотном подходе к этому делу удовольствие можно получить от любого общения, а заодно и пользу. Так что не думайте об этом, не бойтесь что-то сделать не так.

Лучше подумайте о том, с кем вы можете начать общаться прямо сейчас на интересующую вас тему. Не поверю, если вы скажете, что ни с кем, что никого в вашей жизни нет, кто готов вас выслушать прямо сейчас. Кто-то обязательно должен быть, кто готов уделить вам свое время и пообщаться с вами по душам. Ну а если и впрямь никого у вас нет – найдите себе подходящего человека для общения. Воспользуйтесь тем же интернетом, если не хотите никуда идти и с кем-то знакомиться. Только, пожалуйста, начните общаться – начните двигаться навстречу другим людям. Это очень важно – большой путь начинается с первого, маленького, иногда очень маленького шага. Для вас этим шагом является – немедленное начало общения с другими людьми. Почувствуйте свою силу воли, которая способна побудить вас к действиям в любое время, когда вам это необходимо. Именно она – ваша сила воли, поможет вам воспользоваться моими советами и рекомендациями, чтобы избавиться от одиночества.

Наталья Капцова

Время на чтение: 9 минут

А А

Что такое одиночество и почему человек среди миллиардов других людей остается одиноким? Известная песня объясняет — «потому, что на десять девчонок по статистике — девять ребят».

Но психологи заверяют, что это — не так.

Основные причины женского одиночества – так почему я всегда одна?

• Стеснительность
  Раньше считалось, что скромность красит девушку. И многие родители воспитывали своих дочек в соответствии с этим мнением. Так и выросло поколение нерешительных женщин, буквально боящихся мужчин. Излишняя скромность не способствует общению, а чем меньше женщина общается, тем меньше в ее окружении потенциальных ухажеров.
• Многие дамы всю жизнь ждут принца на белом коне
  Создав в своем разуме идеал мужчины, они не могут найти его аналог в реальности. А слишком высокие требования в итоге приводят к одиночеству.
• Недоступность
  Красивая, общительная, умная, но чересчур серьезная дама пугает мужчин. С такой женщиной они даже бояться заговорить.
• Инфантильность
  Многие женщины ждут, что мужчина появится сам собой, нарисуется на горизонте и увезет ее в мечту. Инфантильные женщины не предпринимают никаких действий для поиска спутника. К тому же, ожидают, что всю оставшуюся жизнь муж будет устраивать ее счастье. Но такое случается слишком редко.
• Тяжелый характер
  Не секрет, что отношения подразумевают компромиссы. Редкий мужчина сможет ужиться с железной женщиной, которая не идет на уступки.
• Полная отдача работе
  Женщина в первую очередь — жена и мать, так завещала природа. Если карьеристке не хватает времени на семью и на мужа, то вероятность того, что она останется одинокой, близится к 100%. Читайте также:
• Завышенные требования
  Часто женщины хотят создать семью только с красивыми и успешными мужчинами, желательно, чтобы при этом они были еще и щедрые, и мудрые. Но такому высокому уровню нужно соответствовать. Ведь эти мужчины выбирают себе в спутницы, как минимум, моделей, бизнес-вумен или знаменитых актрис. А обыкновенные продавщицы их не интересуют.
• Непонимание и страх перед мужчинами
  Существует мнение, что все мужики — козлы. И многие женщины живут, свято в это веря. Как с такой установкой можно найти себе спутника жизни? Правильно, — никак. Возможно, такое отношение — это последствие душевной травмы, нанесенной в нежном возрасте. Женщину, когда-то жестоко обидел ее возлюбленный, или страх появился, когда на глазах ребенка отец морально и физически издевался над матерью. В таком случае следует обратиться к психологу.
• Собственная закомплексованность
  Женщины абсолютно необоснованно накручивают себя из-за маленькой груди, широких бедер и низкого роста. Большинство окружающих просто не замечают этих недостатков. А комплексы не дают раскрепощено и свободно общаться.
• Боязнь ответственности
  Брак и семья — это ответственность за супруга и за детей. Многие бояться этого, бояться потерять свободу и независимость. Кроме того, обычно к 30 годам женщины привыкают к независимой жизни, и поменять ее становится нелегко.

Плюсы и минусы женского одиночества – есть ли у одиноких женщин преимущества?

У одиночества мало плюсов:

• Женщины, не имеющие опыта совместной жизни и воспитания детей, выглядят моложе . Это можно объяснить тем, что их жизнь менее тревожна, у них меньше забот и хлопот по дому, и больше времени для себя.
• Второе преимущество — это свобода. Человек не зависит от обстоятельств, от мнения другого человека, он не боится своими поступками ранить чувства партнера. Его не держат дети. В любой момент времени одинокая женщина может отправиться в отпуск на другой конец света, а не подгадывать отдых под свободные дни мужа и каникулы ребенка.
  Можно спокойно почитать книгу, а не убирать и не готовить на огромную семью. Или же посидеть с подругами в кафе, сходить в салон красоты. Читайте также:

Минусов в жизни одинокого человека намного больше

• Неполноценность. Даже, если человек на каждом углу кричит, что он счастлив в своем одиночестве, в глубине души он будет чувствовать себя обделенным. И каждый знакомый непременно напомнит об этой неполноценности фразами: «Когда уж замуж?», «Ты все одна?».
• Беспомощность. Одинокому человеку не к кому обратиться за помощью. Будь то болезнь, ремонт или просто моральная поддержка. Друзья сегодня есть, а завтра их нет. А семья — всегда рядом.
• Отсутствие компаньона. Муж — это друг, союзник и единомышленник. Поэтому замужним женщинам не нужно искать, с кем отмечать Новый год или с кем поехать в отпуск. Читайте также:
• Нерегулярный секс. Одинокому человеку сложнее найти себе партнера. А отсутствие близости плохо сказывает на физическом и психологическом здоровье. Конечно, бывают случаи, что и в браке секса нет, но это, скорее, исключение.

Чтобы вырваться из цепких рук одиночества нужно:

• Поднять самооценку
  Избавится если не от всех, то от большей массы комплексов. И двигаться вперед к своему счастью.
• Быть собой
  Индивидуальность цениться очень высоко. Не нужно пытаться копировать какую-то успешную личность. Надо верить в себя, не поддаваться сомнениям и не делать того, что не нравится, потому что у каждого человека свой индивидуальный путь к счастью.
• Повышать свою коммуникабельность
  Общаться, улыбаться, обмениваться новостями и мнениями. Чем больше круг знакомых людей, тем быстрее найдется ваш единственный и неповторимый.
• Пересмотреть свои требования к противоположному полу
  Возможно, они слишком строгие, поэтому вы сих пор одинока.
• Быть интересной
  Чтобы люди хотели с вами общаться, нужно быть нескучной. Найдите себе любимое занятие, пусть это будет какое-нибудь модное хобби. И желательно — не одно.
• Тянуться к своему идеалу
  Если ваша мечта — образованный и галантный мужчина, то нужно стать идеальной для него спутницей. Такой же воспитанной, образованной, разбирающейся в искусстве или кинематографии женщиной.
• Искать своего суженного и не сидеть на месте
  Быть там, где он вас сможет найти. Посещать массовые мероприятия, не пропускать дни рождения друзей, корпоративы и прочие праздники.

Одиночество — не приговор, его можно и нужно побороть. Ведь ни один человек не должен быть одиноким , потому что это делает людей несчастными.

А что Вы думаете о женском одиночестве, как преодолеть его? Нам очень важно знать Ваше мнение!

Как избавиться от одиночества, когда душевная пустота, вызванная одиночеством, не дает человеку жить полноценно.

Ну, зачем нужно такое существование, когда не бьется рядом родное сердце? Так и до депрессии недалеко. Как избавиться от одиночества?

Заговор поможет в такой непростой ситуации.

Только прежде проинспектируйте свое пространство, те места, где проводите большую часть времени. Вдруг там есть препятствия к созданию близких отношений.

На энергетику человека действует все, что находится вокруг.

Замечали: в некоторых местах вам легко и свободно, а в иных – некомфортно? Это энергетика помещений или предметов, в них находящихся, мешает или помогает вам.

Так от чего нужно избавляться, чтобы ?

Первое: растения-мужегоны . К таким относятся все лианы.

Они не сильно то стимулируют противоположный пол на создание пары.

Еще – фикусы. Их не стоит держать в доме, когда хотите обрести вторую половинку.

Из самых страшных противников любви еще стоит назвать монстеру. Не стоит такой обзаводиться, когда ваша .

Теперь о вещах. Постарайтесь убрать все украшения , имеющие острые углы.

Картинки, салфетки, вазы и другое должны быть округлой формы.

Если есть репродукции с морем, то на них все должно быть направлено слева вверх. Иные – убирайте.

Нравятся вам эти произведения, не выкидывайте. Просто спрячьте на время. Может потом захочется из дому благоверного выгнать, опять повесите на прежние места.

Теперь подумайте, какая природная стихия вам ближе. Ее и назначайте своей помощницей.

И не стоит рассуждать, а можно ли с помощью заговора избавиться от одиночества. Так и жизнь пройдет.

Нужно действовать, быстро и уверенно. Тогда «глупые» вопросы в голову приходить перестанут.

Некогда будет печалиться и разглагольствовать, придется заботиться о других, а это не только приятно, но и хлопотно.

Давайте в соответствии со стихиями рассмотрим, какие есть заговоры от одиночества (примеры).

Если вы выбрали огонь, то . Они вам помогут соединиться со стихией.

Каждый вечер зажигайте, даже после выполнения ритуала. Да и вообще, когда все подействует, не поленитесь и время от времени общайтесь с силами.

Они будут помогать вам по жизни.

На огонь

«Пылкая страсть – мое желание, тепло – обладание, яркость – приди в мою жизнь! Пусть будет гореть в душе, аж, держись! Дарю огню любовь мою! За помощь в судьбе благодарю! Силушку дай мне, огонек! Пусть милый друг придет на порог! О том не молю, на равных говорю! Омой святостью своей мою судьбу! Повороти от тоски в свет! Будет гореть во мне много лет: свет твой и сила до самой могилы! Аминь!»

Произнося заговор, левой ладонью проводите над огнем и прижимайте ее к сердцу.

На воду

Произносят на стакан с жидкостью, затем выпивают.

«Водица – сестрица. Ты многое видела, омывая землицу! Где ноженька милого ступала! Мимо моей дороги шагала! Поверни наши судьбы! Соедини улыбки! Пусть твой ток откроет милому мой порог! Омой, обнови мою кровушку, тоску – одиночество выгони! Пусть счастье течет золотой струей! Пусть милый навек будет рядом со мной!»

Делать в среду . Повторять каждую неделю, пока не подействует. И обратите внимание на сон после обряда. Если он нехороший, то выберите другую стихию. Эта не ваша.

На землю

Его произносят на природе, разувшись.

«Земля – ты моя сила! Питаешь ты жизнь своей мощью! Помогаешь рождению и смерти! С тобой счастливы твои дети! Обрати взор на твою дочку! Подари ей не одну ночку, а целую жизнь взаимную, рода продолжение любимого! Помощи прошу, нужда в тебе! Пусть милый появится в моей судьбе! Аминь!»

На воздух

Чтобы избавиться от одиночества, этот на сильном ветру.

Можно, например, подняться на крышу очень высокого здания и там прочитать. Если нет такой возможности, то используйте вентилятор.

Сила данного ритуала – в потоках воздуха. Чем они мощнее и больше по объемам, тем быстрее подействует.

И еще: если иные заговоры можно произносить шепотом или мысленно, то этот нужно кричать!

Чем громче, тем быстрее одиночество вас покинет!

И, важно: говорите против ветра.

«Воздух – душа моя! В руках твоих судьба моя! Одиночество мое развей над землей! Пусть унесется оно с тобой! Просторы широки! Сила – велика! Подари мне любовь на века! Правь, то, что я не могу! Приди мне на подмогу! Счастья себе прошу! Верни мою душу!»

Только мать знает, как тяжело переносить горе родной дочери. Кажется, что все бы себе забрала плохое, лишь бы ребенок был счастлив!

И это чувство не проходит по мере взросления дочери, оно становится тяжелее, если у нее жизнь не складывается.

Сколько «сумасшедших» мамаш втайне бегают по колдунам и магам, стараясь избавить ребенка от «венца безбрачия»!

Нет. Это не критика. Такое имеет место, но совсем не часто. Вероятнее всего у дочери , полученная в «подарок» от завистливых подруг.

Горю этому можно помочь.

И оказывать эту поддержку по силам именно матери. Она – тот человек, с которым дочь будет связана всю жизнь.

Так уж мир устроен, что дочь и мать на половом уровне сильно связаны, и в чем-то повторяют друг друга.

Поэтому нужно не ждать помощи со стороны, а самостоятельно исправлять судьбу.

Если дочь вам доверяет, то сходите вместе в Церковь (можно и не крещеным делать).

Там вы ставите по три свечки:

• Первая – за здравие себе;
• Вторая – родственнице (мать ставит дочери, а та – наоборот);
• Третья – за здравие сглазившего.

Можно так и сказать, чтоб счастлив был тот человек, который подарил дочери одиночество. Наверняка вы не знаете, кто это был конкретно.

Теперь держась за руки идите туда, где ставят свечки за упокой. Вы мысленно говорите:

«Святая Мать, прошу, вину мою загладь! Страдает дитя! Слезу льет, не шутя! Богородица Свята! Открой (имя дочери) счастья врата! Помолись с нами! Подними любви знамя! Аминь!» теперь поставьте свечки за упокой ее одиночества. Прочтите молитву, вместо имени покойника говорите: «одиночество!»

Можно отправиться домой. А лучше – погулять часа два в парке, поговорить по душам, и избавиться от тяжести!

Природа человека такова, что по сути своей он не может жить один. Социальные устои жизни складывались веками, во все времена люди старались существовать группами, общинами. Это было залогом безопасности и выживания. В современном мире человек может самостоятельно заработать себе на проживание, ему больше не нужно скрываться от мамонтов, вот только стремление жить с себе подобным осталось…

Городские условия все чаще загоняют нас в жесткие рамки, когда после работы одинокий человек идет в пустой дом, засиживается за компьютером. От связей с друзьями и родственниками остаются лишь короткие телефонные звонки и сообщения с поздравлениями на праздники. Что такое чувство одиночества, каковы его причины и как с ним бороться, попробуем разобраться.

Что такое одиночество

Одиночество бывает двух видов – реальное и душевное. Реальное одиночество – это случай, когда человек физически остается один – у него нет семьи, друзей, знакомых. Это достаточно редкая ситуация, которая зачастую возникает после трагических событий. Если человек вмиг лишается близких и родных, чувство горя плотно переплетается с ощущением одиночества и ненужности. Таким людям зачастую нужна профессиональная психологическая поддержка. К вынужденному одиночеству также относятся чувства людей, находящихся в одиночных камерах мест лишения свободы или по роду своей профессиональной деятельности – смотрители маяка, лесники, полярники.

Наиболее распространенное чувство одиночества — когда есть друзья, семья, родные и близкие люди, но нет понимания, сочувствия и тепла. Человеку кажется, что его никто не слышит. Чаще всего это встречается в период подросткового становления. Он уже не ребенок, но еще не взрослый, он хочет быть самостоятельным, но у него не всегда получается. Внутренние конфликты приводят к состоянию «Я один такой в этом мире».

Еще одной категорией, подверженной одиночеству, являются зрелые люди, не нашедшие свою вторую половинку. На самом деле это довольно сложная ситуация, когда все вокруг заставлено стеной стереотипов и рамок. Мы приходим домой, где нас ждет только кошка, да и та скребет на душе.

Причины одиночества

Почему человек не может найти себе мужчину/женщину по душе? Почему «вроде все при себе», а отношения не складываются? Вот несколько психологических причин, по которым мы, сами того не ведая, выстраиваем перед собой некий защитный барьер.

Иногда одинокими остаются очень застенчивые люди . Они боятся не только заговорить первыми, но и даже посмотреть в глаза интересующему объекту. Возможно, они считают, что все люди вокруг – более высокого уровня и при любом неловком движении эти люди начнут смеяться и издеваться. Нужно четко понимать, что все люди разные, и непременно есть человек, который схож с вами во взглядах, который так же робок и раним, с которым вы будете на одной волне. Как же вы сможете познакомиться с ним, если никто из вас не сделает первого шага?

«Они не достойны меня». Зачастую планка для выбора партнера стоит так высоко, что добраться до нее не так-то просто. Довольно сложно найти человека, который проводит все время с семьей, зарабатывает большие деньги, еще и готовит изысканные блюда. Мечтая о принце, можно не увидеть счастья, которое находится под носом.

«Меня не полюбят». Причина низкой самооценки тоже весьма распространена в психологии человека. «Кому я нужна, некрасивая, толстая, с маленькой зарплатой и без высшего образования?» Но ведь человек любит не за бумажки, не за дипломы и сертификаты. Все происходит в душе. Поэтому чтобы избавиться от этого комплекса, нужно просто полюбить себя. Заняться спортом, купить красивую одежду, начать учить какой-нибудь язык, записаться на танцы – все что угодно. Нужно заняться тем, о чем вы давно мечтали. Полюбите себя и вас непременно заметят.

Современная жизнь устроена таким образом, что ежедневно мимо нас проходит огромное количество потенциальных спутников жизни. Но не нужно делать из этого цель всей своей жизни и записывать пункт «Найти мужа/жену» в список дел. Когда мы смотрим на представителей противоположного пола как на добычу, это мало кому понравится. Особенно это касается женщин – кому из мужчин понравится, если на него откроется охота? Измените отношение к ситуации. Нужно немного отойти от этой проблемы, расслабиться и заняться собой. Откройтесь для мира и он преподнесет вам достойный подарок.

Как избавиться от чувства одиночества? Как понять, что ты не один, а мир прекрасен и разнообразен всеми своими красками? Вот несколько практических советов, которые способны улучшить ваше психологическое состояние и навсегда избавить от чувства одиночества.

1. Завести домашнего питомца. Животные – очень умные создания. Они понимают намного больше, чем мы предполагаем. Прогуляйтесь по птичьему рынку и рассмотрите каждого четвероного и пернатого представителя. Нет сомнений, что вы встретите там своего настоящего друга, который заставит вас забыть об одиночестве. Животные очень тонко чувствуют эмоциональное состояние человека и умеют сопереживать, приободрить и развеселить. Если вы спокойный и домашний человек, заведите кошку. Она так же преданна, как и независима. Если вы – любитель активного отдыха, вам нужна собака. Этот верный друг никогда не оставит вас в беде.
2. Смена обстановки. Зачастую мысли об одиночестве зарождаются в период однообразия течения жизни. Нужно сменить этот ритм. Самое лучшее – отправляйтесь путешествовать в те страны, где никогда не были. Отправляйтесь путешествовать дикарем – это не только сэкономит финансы, но и подарит множество небывалых впечатлений. Если возможности отправиться в путешествие нет, то смените работу или род деятельности, поезжайте навестить бабушку или дядю в соседний город, сделайте ремонт или хотя бы перестановку. Любые движения в жизни ведут к переменам, гласит древняя китайская пословица.
3. Заведите себе друга по переписке. Почему мы изливаем душу случайному попутчику, которого даже не знаем? Возможно потому, что видим его в первый и, скорее всего, в последний раз. Чужому человеку легче раскрыть свои тайны и переживания. Всемирная паутина дает возможность найти человека и излить ему свою душу. И если вы не захотите, он никогда не узнает вашего имени и места проживания. При сильных переживаниях психологи советуют излить все на бумаге, превратить боль и слезы в буквы и слова. Вновь и вновь возвращаясь к монитору, вы освобождаетесь от одиночества, превращая его в беглые строчки. А если повезет, найдете себе хорошего, доброго друга.
4. Не сравнивайте. Это основная проблема современной цивилизации. «Вон, Машка-то замужем уже который год, а Светка уже двоих родила, а я что? — не пришей кобыле хвост». Это неправильно. У каждого своя жизнь, своя судьба. Откуда вы знаете, как живут ваши подруги на самом деле? Возможно Машка ссорится с мужем через день, а Светка так устает от быта, детей и работы, что мама не горюй. Живите своей жизнью и никогда не сравнивайте себя с другими.
5. Будьте открыты для мира и новых отношений. Нужно чаще выходить в свет, посещать различные мероприятия. Если ваше одиночество связано с отсутствием второй половинки, нарисуйте для себя желанный образ. Подумайте, где вы можете встретить такого человека. Не стремитесь встретить домашнего, хозяйственного работягу в ночном клубе – он просто не ходит туда. Если вы знакомитесь в злачных местах, будьте готовы к тому, что скорее всего человек окажется несерьезным парнем, который любит тусовки. Чаще ходите на городские гуляния, в гости, на мероприятия по интересам. Там вы сможете встретить единомышленника. И будьте открыты. Не нужно грубить и хамить, если кто-то старается познакомиться с вами на улице. А если вам понравится человек, нет ничего зазорного, в том, чтобы первой сказать ему несколько мимолетных слов.

Как победить страх одиночества

Вы тоже можете уделять больше внимания своему внутреннему «Я». В такие моменты можно многое открыть для себя. Когда находишься наедине с собственными мыслями, начинаешь понимать свои истинные желания и ценности. Одиночество имеет очень тонкую грань с таким понятием, как «свобода». Возможно, вы не одиноки, а свободны? Если вы не можете изменить ситуацию, поменяйте отношение к ней. Живите легко, открыто и наслаждайтесь тем, что у вас есть. Это дано не каждому.

Видео: как избавиться от одиночества